Smart hodinky jsou šikovným nástrojem pro sledování produktivity a motivování sebe sama. Kromě monitorování pohybových aktivit s nimi můžete například platit, přijímat hovory, nebo dokonce hlídat svůj zdravotní stav. Pojďme si jejich výhody představit blíže.

Kalendář na zápěstí

Máte tak nabitý program, že váš diář připomíná spíš bichli než kapesního pomocníka? Stačí, když si vše převedete do digitální podoby. Například kalendář Google si se svými přihlašovacími údaji otevřete na všech zařízeních a můžete si jej nahrát i do hodinek. Upozorní vás na nadcházející úkoly, můžete si nastavit budíky nebo čas dokonce stopovat. Tak budete mít vždy jasný přehled o své pracovní, studijní či jiné administrativní náplni. Dámám pak přijde vhod aplikace sledující jejich menstruační cyklus.

Práce na dosah ruky

Do svých smart watch si kromě kalendáře můžete nainstalovat i spoustu jiných kancelářských pomůcek a nástrojů. E-maily s důležitými pracovními dokumenty si přečtete už při cestě do práce, stejně tak si na hodinkách můžete prohlédnout fotografie nebo videa. Pouhým přejetím prstu po displeji pak přijmete hovor nebo odpovíte na zprávu. Přidat můžete i aplikaci pro platební či věrnostní kartičky, což vám u pokladny ušetří mnoho cenného času - stačí zápěstí otočit a přiložit k terminálu.

Udělají z vás atleta

Chytré hodinky jsou velmi oblíbené mezi sportovci - i těmi začínajícími. Slouží jako skvělá motivace k pohybu a pro sledování sportovních výkonů a pokroků. Zaznamenají opravdu všechno, od klasického běhání až po konkrétnější cviky jako například angličáky nebo dřepy. Zároveň u jednotlivých aktivit sledují srdeční frekvenci, takže víte, jak jste na tom s fyzickou kondicí. Věnujete se raději klidnější meditaci? Ani v tom případě vás hodinky nezklamou - nabídnou vám vhodné dechové cvičení, a pokud zaznamenají zvýšenou tepovou frekvenci, pomohou zvládnout stres.

Byť se to na první pohled nezdá, smart hodinky denně zachrání život či kariéru mnoha lidem. Díky chytrým aplikacím máte vše pevně v rukou (respektive na ruce) a okamžitý přístup k důležitým kontaktům a dokumentům. Zároveň si s sebou neustále nosíte trenéra a motivační pomůcku, která vás udrží v pohybu a pomůže vám dosáhnout vytyčených cílů.