PrahaDnes.info
PrahaDnes.info » Zpravodajství » Magazín

Správné vybavení je alfou i omegou pro získání větší síly a vybudování svalů

15.11.2022
Nezáleží na tom, zdali je vaším cílem dosažení kulturistické postavy, úspěch na silovém klání, udržování zdravého těla, či spíše chcete získat výbušnou rychlost, vždy musíte vsadit na adekvátní trénink s mnoha pomůckami. Vyjmenovat všechny možnosti by vydalo na samotnou knihu, přičemž lidé často zapomínají především na důležitost kettlebellů, jejichž služby jsou neocenitelnou pomocí. K čemu vám budou?
Ilustrační snímek | Foto: pixabay.com

Komplexní rozvoj


Pravděpodobně všichni z vás využívají během vašich tréninků jednoruční činky, velké osy, hrazdu, odporové gumy a další prostředky. Ačkoliv se bezesporu jedná o nezanedbatelné vynálezy, rozhodně nezapomeňte zařadit i kettlebelly Stronggear v různých váhových provedeních. Právě ty se totiž postarají o naprosto novou stimulaci jednotlivých partií, díky čemuž si zajistíte zajímavé výsledky.

Specifický tvar tohoto nástroje umožňuje jeho použití v podobě přítahů, tlaků, tahů, nadhozů i různých cviků pod úhly, tudíž s ním procvičíte úplně všechny svaly od nohou až po trapézy. Internet je v současné době doslova přeplněný nejrůznějšími tipy na trénink, kdy během pouhé chvíle získáte ohromné množství inspirace.

Nekonečné možnosti


Při samotném výběru určitě zvolte několik váhových variant, abyste byli schopni poctivě dodržovat techniku u cvičení malých i velkých partií. Není to o zvedání co nejtěžšího závaží, abyste vypadali jako největší siláci v okolí, ale o inteligentním zapojení kýžených svalů.

Sháníte-li kvalitní fitness pomůcky za přívětivé ceny, podívejte se na internetové stránky stronggear.eu, prohlédněte si pestrý inventář zboží a vybavte svou tělocvičnu. V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zeptat profesionální obsluhy tohoto obchodu, protože se dočkáte rady od velmi zkušených expertů z oblasti silových sportů.

Autor: Pl
Sdílet: Sdílet na Facebooku Sdílet na Twitteru

Další články z rubriky Magazín

Návod, jak se správně zpracovávají zálohové faktury

V účetnictví se pracuje nejen s klasickými fakturami, ale také se zálohovými fakturami, které jsou specifické obsahem i způsobem zpracování. I samotný název napovídá, že se jedná o doklad, prostřednictvím něhož dodavatel požaduje od odběratele ...

Když vánoční úklid, tak pořádně! Poradíme, jak se zbavit odpadu

Před Vánoci je ideální čas na to, začít s pořádným úklidem. Proč se vlastně vánoční úklid dělá? Čím čistší domácnost budete během vánočních svátků mít ...

Kuchyň srdcem domova? Ty nejlepší tipy pro vaši novou a lepší kuchyň

Pokud se chystáte rekonstruovat kuchyň a jídelní kout, máme pro vás několik osvědčených a praktických rad. V článku najdete tipy nejen na to, jak si s ...

Rustikální styl domácnosti: Několik triků, které vnesou do interiéru venkov a kus přírody

Odstěhovali jste se z venkova do města, ale chybí vám nezapomenutelné kouzlo čisté a vonící přírody? Váš byt či dům, i když je městský, nemusí obsahov ...

Chcete mít doma teplo? Připojte se na moderní síť a ušetřete spoustu peněz

Téma energií a vytápění domácnosti je v současné době píchnutím do vosího hnízda. Není se čemu divit, jelikož všichni pozorujeme výrazné zdražování tě ...





Pátek 9.12.2022
Praha
Další regiony »






O nás, kontakty | Přidat firmu | O regionu | Nabídka našich služeb | Partneři portálu | Inzerce-Dnes.cz | Práce v ČR | InfoDnes.cz
InfoDnes.cz
Sdružení regionálních portálů

Kraj Vysočina
HavlíčkůvbrodDnes.cz
JihlavaDnes.cz
TřebíčDnes.cz

Liberecký kraj
LiberecDnes.cz

Ústecký kraj
ÚstínadLabemDnes.cz

Plzeňský kraj
PlzeňDnes.cz

Jihočeský kraj
ČeskéBudějoviceDnes.cz

Jihomoravský kraj
BrněnskoDnes.cz

Olomoucký kraj
OlomoucDnes.cz

Zlínský kraj
ZlínDnes.cz

Moravskoslezský kraj
OstravaDnes.cz

Copyright © 1/2009-2022 M+MP spol. s r.o. InfoDnes.cz | Webdesign & webprogramming © PD | RSS | RSS InfoDnes
Tento web používá cookies, jeho dalším používáním s touto skutečností souhlasíte. Další informace najdete zde.