PrahaDnes.info
PrahaDnes.info » Zpravodajství » Magazín

Správné vybavení je alfou i omegou pro získání větší síly a vybudování svalů

15.11.2022
Nezáleží na tom, zdali je vaším cílem dosažení kulturistické postavy, úspěch na silovém klání, udržování zdravého těla, či spíše chcete získat výbušnou rychlost, vždy musíte vsadit na adekvátní trénink s mnoha pomůckami. Vyjmenovat všechny možnosti by vydalo na samotnou knihu, přičemž lidé často zapomínají především na důležitost kettlebellů, jejichž služby jsou neocenitelnou pomocí. K čemu vám budou?
Ilustrační snímek | Foto: pixabay.com

Komplexní rozvoj


Pravděpodobně všichni z vás využívají během vašich tréninků jednoruční činky, velké osy, hrazdu, odporové gumy a další prostředky. Ačkoliv se bezesporu jedná o nezanedbatelné vynálezy, rozhodně nezapomeňte zařadit i kettlebelly Stronggear v různých váhových provedeních. Právě ty se totiž postarají o naprosto novou stimulaci jednotlivých partií, díky čemuž si zajistíte zajímavé výsledky.

Specifický tvar tohoto nástroje umožňuje jeho použití v podobě přítahů, tlaků, tahů, nadhozů i různých cviků pod úhly, tudíž s ním procvičíte úplně všechny svaly od nohou až po trapézy. Internet je v současné době doslova přeplněný nejrůznějšími tipy na trénink, kdy během pouhé chvíle získáte ohromné množství inspirace.

Nekonečné možnosti


Při samotném výběru určitě zvolte několik váhových variant, abyste byli schopni poctivě dodržovat techniku u cvičení malých i velkých partií. Není to o zvedání co nejtěžšího závaží, abyste vypadali jako největší siláci v okolí, ale o inteligentním zapojení kýžených svalů.

Sháníte-li kvalitní fitness pomůcky za přívětivé ceny, podívejte se na internetové stránky stronggear.eu, prohlédněte si pestrý inventář zboží a vybavte svou tělocvičnu. V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zeptat profesionální obsluhy tohoto obchodu, protože se dočkáte rady od velmi zkušených expertů z oblasti silových sportů.

Autor: Pl
Sdílet: Sdílet na Facebooku Sdílet na X

Další články z rubriky Magazín

První Toyoty Hilux na vodík se již testují na silnicích

Britské zastoupení automobilky Toyota ve svém závodu v anglickém hrabství Derbyshire už vyrobilo celkem 10 prototypů modelu Hilux poháněných palivovými články. Pět vozidel v současnosti absolvuje přísné provozní zkoušky na bezpečnost, jízdní ...

Online únikovky aneb nečekaně zábavné online aktivity

S tím, jak technologie postupuje kupředu, se nám neustále otevírají nové možnosti, jak je využívat, a to také k zábavě. Online prostor nám už roky nab ...

SEO optimalizace je úplný základ pro správné fungování online prezentace

Nebudeme si nic nalhávat - v dnešní době se žádný podnikatel neobejde bez pořádné online prezentace. Všechny skupiny zákazníků zkrátka a dobře hledají ...

Expert: V boji se závislostmi stále chybí dostatečná prevence

V České republice stále chybí dostatečná prevence v boji s alkoholem. Vyplývá to i z aktuálního průzkumu Státního zdravotního ústavu (SZÚ). Pouze 52 % ...

O titul České ceny za architekturu se uchází přes tři sta staveb

O titul v letošním, 9. ročníku České ceny za architekturu (ČCA) se uchází 307 staveb realizovaných v posledních pěti letech na území České republiky. ...





Pátek 14.6.2024
Praha
Další regiony »






Nastavení cookies | GDPR | O nás, kontakty | Přidat firmu | O regionu | Nabídka našich služeb | Inzerce-Dnes.cz | Práce v ČR | InfoDnes.cz
InfoDnes.cz
Sdružení regionálních portálů

Kraj Vysočina
HavlíčkůvbrodDnes.cz
JihlavaDnes.cz
TřebíčDnes.cz

Liberecký kraj
LiberecDnes.cz

Ústecký kraj
ÚstínadLabemDnes.cz

Plzeňský kraj
PlzeňDnes.cz

Jihočeský kraj
ČeskéBudějoviceDnes.cz

Jihomoravský kraj
BrněnskoDnes.cz

Olomoucký kraj
OlomoucDnes.cz

Zlínský kraj
ZlínDnes.cz

Moravskoslezský kraj
OstravaDnes.cz

Copyright © 1/2009-2024 M+MP spol. s r.o. InfoDnes.cz | Webdesign & webprogramming © PD | RSS InfoDnes