PrahaDnes.info
PrahaDnes.info » Zpravodajství » Magazín

Správné vybavení je alfou i omegou pro získání větší síly a vybudování svalů

15.11.2022
Nezáleží na tom, zdali je vaším cílem dosažení kulturistické postavy, úspěch na silovém klání, udržování zdravého těla, či spíše chcete získat výbušnou rychlost, vždy musíte vsadit na adekvátní trénink s mnoha pomůckami. Vyjmenovat všechny možnosti by vydalo na samotnou knihu, přičemž lidé často zapomínají především na důležitost kettlebellů, jejichž služby jsou neocenitelnou pomocí. K čemu vám budou?
Ilustrační snímek | Foto: pixabay.com

Komplexní rozvoj


Pravděpodobně všichni z vás využívají během vašich tréninků jednoruční činky, velké osy, hrazdu, odporové gumy a další prostředky. Ačkoliv se bezesporu jedná o nezanedbatelné vynálezy, rozhodně nezapomeňte zařadit i kettlebelly Stronggear v různých váhových provedeních. Právě ty se totiž postarají o naprosto novou stimulaci jednotlivých partií, díky čemuž si zajistíte zajímavé výsledky.

Specifický tvar tohoto nástroje umožňuje jeho použití v podobě přítahů, tlaků, tahů, nadhozů i různých cviků pod úhly, tudíž s ním procvičíte úplně všechny svaly od nohou až po trapézy. Internet je v současné době doslova přeplněný nejrůznějšími tipy na trénink, kdy během pouhé chvíle získáte ohromné množství inspirace.

Nekonečné možnosti


Při samotném výběru určitě zvolte několik váhových variant, abyste byli schopni poctivě dodržovat techniku u cvičení malých i velkých partií. Není to o zvedání co nejtěžšího závaží, abyste vypadali jako největší siláci v okolí, ale o inteligentním zapojení kýžených svalů.

Sháníte-li kvalitní fitness pomůcky za přívětivé ceny, podívejte se na internetové stránky stronggear.eu, prohlédněte si pestrý inventář zboží a vybavte svou tělocvičnu. V případě jakýchkoliv dotazů se nebojte zeptat profesionální obsluhy tohoto obchodu, protože se dočkáte rady od velmi zkušených expertů z oblasti silových sportů.

Autor: Pl
Sdílet: Sdílet na Facebooku Sdílet na X

Další články z rubriky Magazín

Chcete podnikat v Praze? Nezapomeňte na reprezentativní kancelář

Hledáte vhodné kancelářské prostory? Pro spoustu společností a potažmo i jejich majitele představuje výběr kancelářského zázemí nemalou výzvu. V současné době je obtížné orientovat se v rozmanité nabídce pražských kanceláří, a proto vám v ...

Vybudujte letní kapsulový šatník se značkou TATUUM - co v něm musí být?

Letní měsíce jsou jako bílý list papíru, na kterém můžeme tvořit naše každodenní stylizace. Značka TATUUM, známá svou nabídkou elegantního a nadčasové ...

Investice do klidné budoucnosti: Proč by měl každý uvažovat o životním pojištění

Pojistit se dá kde co od auta až po domácího mazlíčka. Pojistit si dokonce můžete i drahé kolo nebo fotoaparát - třeba proti krádeži. Existuje však je ...

Škodlivý kód Rescoms nahrává záznamy přes mikrofon a webkameru

V únoru se v Česku vedle spywaru Agent Tesla a spywaru Formbook nově objevil škodlivý kód Rescoms. Tento malware se podobně jako spyware zaměřuje na o ...

Tinnitus a duševní zdraví

Záhadný příznak spousty onemocnění, který pacientům znepříjemňuje život a významně snižuje jeho kvalitu. To je tinnitus. Pískání, hučení nebo šum v uš ...





Pátek 29.3.2024
Praha
Další regiony »






Nastavení cookies | GDPR | O nás, kontakty | Přidat firmu | O regionu | Nabídka našich služeb | Inzerce-Dnes.cz | Práce v ČR | InfoDnes.cz
InfoDnes.cz
Sdružení regionálních portálů

Kraj Vysočina
HavlíčkůvbrodDnes.cz
JihlavaDnes.cz
TřebíčDnes.cz

Liberecký kraj
LiberecDnes.cz

Ústecký kraj
ÚstínadLabemDnes.cz

Plzeňský kraj
PlzeňDnes.cz

Jihočeský kraj
ČeskéBudějoviceDnes.cz

Jihomoravský kraj
BrněnskoDnes.cz

Olomoucký kraj
OlomoucDnes.cz

Zlínský kraj
ZlínDnes.cz

Moravskoslezský kraj
OstravaDnes.cz

Copyright © 1/2009-2024 M+MP spol. s r.o. InfoDnes.cz | Webdesign & webprogramming © PD | RSS InfoDnes