Tento nedostatek si můžete vynahradit pomocí speciálních masážních podložek, jejichž přínos je neocenitelný. Stimuluji masážní body na chodidle, zlepšují krevní oběh a tonus, posilují svaly a vazy a odstraňují únavu. Ortopedické podložky pro děti mají zvláštní výhody, které jsou předurčeny poddajností svalů a vazů v raném věku. Takže masážní podložky slouží jako výborná prevence a dokonce i součást léčby poruch pohybového aparátu.

Druhy masážních podložek

V dnešní době můžete najít ten správný druh koberce pro každou potřebu, zejména pokud se obrátíte na Olvi, který nabízí špičkové produkty od prověřených společností. Abyste se mohli rozhodnout, která ortopedická podložka je nejlepší, musíte si prostudovat klasifikaci.

Zde jsou uvedeny aktuální typy ortopedických podložek.

Klasické. Jedná se o známé modely se jedným typem reliéfu. K dispozici jsou různé velikosti a tvary. Stimuluje masážní body na chodidle. Akupresura chodidla způsobuje mikrocirkulaci tkání, tonizuje a předchází poruchám klenby.

Podlahy Puzzle. Jedná se o sady ke složení s prvky různých barev a textur. Podložka má nerovný povrch, což zvyšuje ortopedický účinek na chodidla. Navíc můžete pro své dítě připravit celou stezku nebo bludiště z puzzlů.

Akupunkturní. Povrch s malými jehlicovitými výstupky stimuluje akupunkturni body na chodidlech. Gumové hroty netraumatizují kůži, ale mají výrazný lokální účinek na akupunkturní zóny.
Balanční podložky. Jedná se o robustní polokoule s masážními humovými bodlinkami a se vzduchem uvnitř. Cvičení na nich dále rozvíjí koordinaci a vestibulární aparát.

Jaké existují povrchy podložek?

Podložka na masáž nohou je zařízení, které napodobuje jeden nebo druhý přírodní reliéf pro chůzi naboso: plážové oblázky, trávu, šišky a jehličnaté jehly, větve, písek. Proto existují různé podložky. Některé jsou posety malými nekoluchimi hroty, jiné mají kuželovité výčnělky, třetí se skládají z kuliček různých tvarů. Nejčastěji se vyrábějí z těchto materiálů:
- polyvinylchloridu
- gumy
- silikonu
- pěnového polyethylenu
- koberce

Může to být také masážní podložka s přírodními nebo umělými kameny.

Doporučení pro použití

Ortopedická podložka Ortek by měla být používána k účelu, ke kterému je určena. V závislosti na svých cílech si sestavíte tréninkový plán.

Cvičení na ploché nohy napřiklad jsou jednoduché, můžete prostě chodit po podložce, převalovat se od špičky na patu a tím posilovat vnější i vnitřní stranu chodidla. Užitečné je také střídavé protahování a stání na každé noze. Cvičení na ortopedické podložce pro děti s valgozitou zahrnuje také chůzi po vnější straně chodidla.